TEČAJ IZ OSNOVA QIGONGA

QIGONG TEČAJ uživo u Puli i/ili istovremeno online na Zoomu
Qigong je sposobnost korištenja vitalne energije i upravljanje njome na način da se pokret koristi za život u zdravlju. Od više tisuća stilova koji postoje u Kini odabrali smo osnove iz Health Qigonga i bazični Baduanjin stil i osnove Zhi Neng Qigonga zbog njihovih univerzalnih dobrobiti za zdravlje vježbača.
Studije su pokazale da redovito vježbanje Baduanjin Qigonga utječe na poboljšanje cjelokupnog zdravstvenog stanja i jača imunitet. Ne samo da može rezultirati fiziološkim dobrobitima, poput poboljšane kardiopulmonalne funkcije, ravnoteže i smanjenog osteoartritisa, već i zapravo poboljšati kognitivnu funkciju kod ljudi sa ili bez kognitivnog oštećenja.
Zhineng Qigong važi kao jedan od najdjelotvornijih kineskih Qigong stilova i njegova praksa poboljšava živote ljudi na mnogo razina i na mnogo različitih načina.
 
Vrijeme održavanja i mjesto:
Od 9.2. do 25.5.2023, 16 četvrtaka od 18.30 do 20h uživo u Puli i/ili online na Zoomu
 
Program:
-Teoretske i praktične osnove Qigonga
-osnove Health Qigonga-Ba Duan Jin (Osam dijelova brokata) i Zhi Neng Qigonga
U cijenu je uključena:
-edukacija ponedjeljkom od 18.30-20.00 – 16 susreta
-video snimke za ponavljanje u trajanju od tjedan dana za svaki nastavni modul, tijekom cijelog tečaja
-pisani materijali
– 1 sat individualnog mentoriranja preko Zooma ili u živo
-upisnina i godišnja članarina od 15 eura
 
Voditeljica:
Helena Gaia Petrović
Osnovala je Tai Chi klub Pula davne 1999. godine kao prvi centar za Taijiquan i Qigong u Istri. Osnivačica je i predsjednica Gaia Qigong akademije, instruktorica Taijiquana (3.duan) i Health Qigonga, učiteljica Yoge, Reiki Majstor te facilitatorica neošamanskih rituala s više od dva desetljeća profesionalnog iskustva. Kroz Gaia Qigong akademiju educira dobronamjerne ljude otvorenog uma, kako da implementiraju te iscjeljujuće energetske tehnike u svoj svakodnevni život s ciljem zdravlja, sklada, radosti, obilja, uspjeha i duhovnog rasta
 
Prijave na taichipula@gmail.com do 7.2.2023.